现在小情小爱的剧情已经不流行,打破保守剧情走向,挑战禁忌话题可是近几年的趋势!继日前 Netflix播出的原创电视剧《AV帝王》以AV女优剧情走向受到剧迷欢迎后,由漫画改编日剧《下辈子我再好好过》(来世ではちゃんとします)的性上瘾剧情类型在近期可是掀起一阵热潮,除了新颖故事受到关注以外,剧中饰演拥有5位性伴侣女星内田理央的火辣身材更是掳获不少宅男心,究竟这位女星是谁?让我们一起往下看下去吧!
28岁内田理央出道至今演出不少戏剧作品,而让他知名度攀升就是日剧《大叔的爱》,虽然在剧中担任配角,但精湛的演技可是深受影迷喜爱!而这回在《下辈子我再好好过》中大胆挑战性欲戏码,不仅演技可圈可点,剧中不少性感装扮更是超惹火!
内田理央比起瘦巴巴的体态,她更喜欢肌肉带点脂肪的感觉,匀称度适中的身材,反而看起来更加性感,而为了打造这般匀称身材,她在饮食上则是以多吃低油脂肉类为主,从肉类食物中摄取蛋白质,不仅不容易发胖,还能帮助肌肉生长,另外她还会以白菜、豆腐代替米饭,减少淀粉量,更能杜绝泡芙身材!
不喜欢肌肉型体态的内田理央,在运动锻炼上只做有氧运动而已,而最常做的锻炼就是散步,平时结束工作后,她就会换上运动鞋外出散步,除了能消除一天的热量、有助于血液循环变好以外,还能消除O型腿,假如你也有O型腿的困扰,也可以试试这项锻炼!
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